Fitness
- Treningsbelastning, ytelsestilstand, treningsstatus og mer
- Fargekart for innstilling av ruter
- Koble sensorer direkte til klokken
Så her er den biten som virkelig betyr noe: sports- og treningssporingen. Garmin Forerunner 945 støtter mer enn 30 forskjellige aktiviteter, med alt fra golf til roing.
Hvis sporten din ikke er på listen, burde du sannsynligvis ikke gjøre det. Vi barn, selvfølgelig – hvis den ikke er der, bare legg den til manuelt som en ny aktivitet. Og når du er ferdig med å trene, vil en fullført aktivitet bli synkronisert med Garmin Connect-appen, hvor du kan lese den nesten umiddelbart.
Det er mye data her. En av de mest nyttige funksjonene er Training Load, som måler treningen din de siste sju dagene og vil fortelle deg om du er i riktig rekkevidde for å forbedre kondisjonen – eller om du trenger å ta det opp et hakk.
På samme måte vil treningsstatus og treningseffektfunksjoner fortelle deg hvor produktive treningsøktene dine er, hvilken effekt de har.
(Bildekreditt: Ditching)
Ytelsesbetingelse jobber i mellomtiden under en aktivitet og tar VO2 maks-poengsum som utgangspunkt og forteller deg hvordan din nåværende treningsøkt sammenligner. Mens vi løp forleden, varslet 945 oss om at vi skulle prestere på en -3, noe som var litt nedslående, spesielt ettersom vi bare hadde gjort det 1 km til ruten vår den gang.
Garmin har også hentet Body Battery-funksjonen fra Marq, som forteller deg det optimale tidspunktet for dagen å trene.
En av favorittfunksjonene våre på Garmin Forerunner 945 er kartrutingen. Klokken har kart i full farge, så vel som muligheten til å søke og angi ruteveier i nærheten. Du kan angi hvor langt du vil gå, og kartet vil gi noen foreslåtte ruter. Praktisk.
Det som er flott med Forerunner 945 er alle sensorene du kan koble sammen med den. Dette inkluderer hjertefrekvensbånd og kraftmålere for sykling.
Løping
- Imponerende hjerterytme
- GPS er veldig presis
- Har nå en Pulse Ox sensor
For spesielt løpere går Garmin Forerunner 945 utover. Vi er faktisk villige til å satse på at de fleste funksjonene er de du aldri en gang vil finne, enn si du vil. Men de er der, og det er det som gjør 945 til en av, om ikke den, mest omfattende løpeklokken på markedet.
Det er utrolig mye tilpassing på 945, inkludert muligheten til å bygge intervalløkter rundt tid eller avstand.
Noe av dette kan gjøres på selve klokken (vi klarte å bygge en full intervalltrening på denne måten), men du kan også designe treningsøkter på Garmin Connect-appen eller nettleseren og sende dem til klokken din.
Live-opplesningene gir en rik mengde detaljer også, inkludert tempo, runde detaljer og hjertefrekvens – selv om du må bla gjennom noen av disse skjermene med knappene.
(Bildekreditt: Ditching)
Men la oss svare på det store spørsmålet: er det nøyaktig? Forerunner 945 sporer mange ting, men vi kan si at to av de største beregningene – GPS og hjerterytme – spores med høy presisjon.
945 bruker Garmins nyeste Elevate v3-hjertefrekvens-teknologi, som forbedrer den forrige optiske teknologien mens den tilfører et pulsoksymeter for å måle oksygenmetning.
Hvis du går på tur, kan Pulse Ox-sensoren fortelle deg hvordan du akklimatiserer deg til større høyder, men ellers kan du ignorere den. For de mindre vertikalt skråstilte, er det gode forbedringer i pulssensoren her som gjør den optiske sporing mer nøyaktig.
Vi har tatt Garmin Forerunner 945 på noen få løp nå, testet den mot brystbåndet Polar H10, og resultatene har vært utrolig nærme.
(Bildekreditt: Ditching)
På en jevn løping, vist ovenfor, hadde klokken ingen problemer med å følge med EKG-brystremmen. Men vi prøvde det også for noen mer intense intervallutbrudd (vanligvis der håndleddsbaserte hjertefrekvensmonitorer stoppes), og det speilet toppene og fallene på Polar-monitoren med imponerende nøyaktighet..
(Bildekreditt: Ditching)
Én ting vi vil si: Vi har fanget liveopplesningen som henger etter ved flere anledninger, noe som kan være et problem for trening i hjerterytme. Selv om vår erfaring generelt har vært veldig god, er disse klokkene fremdeles ikke helt oppfylte gullstandarden på en EKG-brystrem.
Den gode nyheten er at du kan koble en direkte til klokken, og hvis HR-trening er av største betydning for deg, vil vi anbefale å gjøre det.
GPS-sporing på Forerunner 945 er enestående, men med tanke på at dette er Garmin’s styrehus, er det mindre overraskende.
Kartet under viser et løp på 945 der vi brukte MapMyRun for kontroll, og resultatene viste bare en 0,03 mil forskjell. Selv da målte det plottede kartet på MapMyRun et par hjørner for vidt, så den virkelige marginen er enda mindre.
(Bildekreditt: Ditching)
Og for hva det er verdt, klokken presterte mye bedre enn telefonen vår, som ved hjelp av Polar-appen tok noen mistenkelige snarveier mens du sporet oss. Så ja, det er bra, selv om det er verdt å påpeke at sporede øvelsene våre var mer eller mindre på jevn terreng. Vi kan ikke si hvor god GPS-en ville være for klatring.
svømming
- Rundsporing iffy
- SWOLF-scoring
Vi klarte ikke å prøve ut hver øvelse på Garmin Forerunner 945, men vi fikk den i bassenget for et par svømmer.
Nå, dette er ikke først og fremst en svømmeklokke – Garmin har et bestemt utvalg for det formålet – men Garmin snakker det opp som en funksjon.
Vi vil imidlertid ikke anbefale å kjøpe 945 til dette formålet. Selv om det ikke er forferdelig, la det ytterligere tre lengder til en svømmetur på 600 meter – ytterligere 75 meter – som kanskje ikke virker mye, men som er en stor forskjell for en seriøs svømmer på trening.
Merkelig og irriterende var klokken i perfekt synkronisering i omtrent 400 meter før den begynte å beregne over.
Vi mistenker at 945 ville gått litt bedre i åpent vann (som for å være rettferdig er mer passende for triatleter), der den kan spore ved hjelp av GPS, men vi har ikke klart å teste den oppgaven.
På den ene siden er dette først og fremst en løpeklokke. På den andre er det en $ 600 / £ 520 / AU $ 949 klokke som tilbyr svømming som en av de viktigste treningsøktene, så det føles rettferdig å kritisere dette aspektet. Du får en SWOLF-poengsum i appen (en måling av slag per lengde og tiden for hver lengde), men ikke hjertefrekvens.
Vi la det faktisk opp mot Polars svømmedasjerte OH1-tracker i håp om å kunne sammenligne, men Forerunner gjorde ikke engang et forsøk – og vi forstår hvorfor. Det er vanskelig å få en god optisk lesing under vann, og mens noen sportsklokker (som Apple Watch) prøver uansett, har vi aldri funnet at de er pålitelige.
(Bildekreditt: Ditching)
Musikk og smartwatch-funksjoner
- Flere smarte funksjoner på 945
- Spotify støtter offline musikk
- Varsler er litt krøllete
Garmins sportsklokker fungerer sakte mer som smartur, men de mangler fortsatt. Du får smarte varsler på Forerunner 945, men dessverre er det tilfelle å ha varsler fra alle apper eller ingen apper.
For musikk kan du enten laste opp dine egne musikkfiler (som er en langsom, langsom prosess), eller benytte deg av en støttet tredjeparts tjeneste. Hvis du har et Spotify- eller Deezer-abonnement, vil du kunne få appen og laste ned offline spillelister til klokken, slik at du kan trene uten telefon. Du kan koble Bluetooth-hodetelefoner rett på klokken.
Når vi snakker om det, betyr Garmin Pay at du også kan legge igjen lommeboka. Når du har koblet et kort ved hjelp av Garmin-mobilappen, kan du betale ved å bare tappe håndleddet på en trådløs terminal.
Og selvfølgelig, med 945 har du tilgang til hele Garmin Connect IQ-butikken, hvor du kan bla gjennom tilpassede klokkefaser, widgets og apper.
Fortsett å lese på neste side
